フラガールのダイエット日記

フラガールのダイエット日記 https://hulahula.gjpw.net/ 趣味はフラダンスとダイエット。 HPはコチラ http://hulahulahulagirl.aikotoba.jp/ Sun, 23 Feb 2014 03:08:58 GMT ja © Ninja Tools Inc. 自分ができないことを痛感しなければ、うまくならない先日のレッスンでの先生からのお言葉。

いつも優しくて、間違っていても直接的に注意することは少ないのだけれども
この日はいつもと違って厳しいというか、みんなができないことに少々苛立を感じている様子。

私が通っている教室は、大きく分けてレベル毎に初級・中級・上級とある。
私は今、中級クラス。

中級クラスといっても、初級に近い中級もいれば、上級に近い中級もいて、
一番実力の幅が広いクラスかも。
経験年数も２年弱の人から５年以上の人までバラバラ。

そして先生たちが一番レベルの底上げをしたいと思っているのが、中級クラスでもある。
ポスト上級であり、うまくなる人たちは中級時代に熱心にスキルアップに勤しんで
急激にうまくなっている。

しかし、女性の30歳前後の数年間っていろいろあるよね、仕事でもプライベートでも。。
もう３年以上続けている子は、上級になれないと諦めて適当にこなしているだけの人もいるし、
結婚・出産・転職などで辞める子もいる。
入れ替えも多いよねーそりゃ。

そして、もう中級で満足とか、今のままで十分うまいんだとか、
慢心や諦めの気持ちがあると、もうその人の成長は止まったも同然。

多分そういう気持ちを見抜いて、
先生たちも中級のレッスンでは厳しく指導しているような気がする。

同じ女性だから分かってしまうのよね。きっと。

途中から感想になってしまったけれども、、
私はもっと上手にキレイに感動するフラを踊りたいから、練習がんばります！

]]> ┗レッスン https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%8D%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%92%E7%97%9B%E6%84%9F%E3%81%97%E3%81%AA%E3%81%91%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%80%81%E3%81%86%E3%81%BE%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84 Sun, 23 Feb 2014 03:08:58 GMT hulahula.gjpw.net://entry/78 今までで最高に楽しかった舞台９月１４日から１６日の３日間、お台場で開催されたタヒチフェスタ。

光栄にも憧れのこの舞台に出演させていただきました！

私が通っているハラウは、もちろんメインはフラ（アウアナ）。

ただ、先生たちの専門性を活かしてカヒコとタヒチアンも選んで学べます。

もちろん私は３クラス全てを受講中。笑

ハマってしまうと、あれもこれもやりたくなるの…

ただ、タヒチはどうしても自分にしっくりこなくて、
一年ちょっと習って出演する、このタヒチフェスタで卒業を決意。

練習をしっかりやってきたら、なんと、、、
念願の一列目に！

まだフラでも一列目はないのに・・・

いざ、本番。

一列目から見る景色は、今までと全然違う。

高いステージから見渡すお客さんの顔とヴィーナスフォートの教会広場。

音が鳴り始めてからは、もう夢気分。

どんどん、どんどん楽しくてハイになっていく。

一方、冷静に次の振りへの足運び屋や、目線をしっかり思い出しながら踊る自分。

この感じ、ほんとに楽しい！
本番でないと味わえない、この気持ち。

高揚感、達成感、快感、脱力感、疲労感。
全て全て楽しかった。

これだからやめられないの。

毎回舞台に出る度に楽しさを感じていたけど、今回はそれ以上に楽しかった。

タヒチ卒業に後ろ髪引かれる思いですが、
お休みして、自分に必要かどうかじっくり考えてみようかと思う。

なぜ今回こんなに楽しかったのか、少し分析してみたけど、
タヒチだからではなく、一列目だったからではないか、と。

どうしてもやりたくなったら、また復活しよう！

でも、ほんとに楽しくて、こんな気持ちになれたことにものすごく感謝したい気分。

ありがとう。

やっぱり私は踊ることが大好きだ。

]]> ┗イベント https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/%E4%BB%8A%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%A7%E6%9C%80%E9%AB%98%E3%81%AB%E6%A5%BD%E3%81%97%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%88%9E%E5%8F%B0 Mon, 16 Sep 2013 10:23:42 GMT hulahula.gjpw.net://entry/77 パワーストーンメンテパワーストーンのメンテナンスに行ってまいりました！

実は9月頃にこちらのお店で作ってもらったパワーストーン。

ナ・ムー中目黒店

このお店は何回かテレビで紹介されていて、パワーストーンに興味のある私は

ずっと気になっていたお店です！

新規の場合は電話予約が必要なんだけど、やはり土日は混んでたな～

メンテナンスの場合は、予約なしでOKだからブラッと来店。

ちょうど空いてたからそのままメンテナンス。

パワーストーンの浄化はセージの煙であぶるんだけど、

最近セージが切れてて浄化できなかったし、なんとなーくつけない日が多くなって

年内にメンテしないとーと思ってたところ。

Oリングテストすると、、、

あれだけがっちりしていたOがゆるーむ！

ガタガタだわー(；一_一)

結局水晶も含めてフルモデルチェンジ！

数個変えるつもりだったのにー・・・

いろいろ話してたら、やはり変化のタイミングでは石も相当パワーを使うらしく

変化後には合う石も変わっちゃうんだって。

けっこう色が変わっててびっくり！

毎日見てると気付かないもんだー。。

ということで、今回はこんな感じになりました。

何度も何度もあきらめずに石を選び続け、ようやく決まったこの石たち。

まだまだ変化中でパワーが必要なため、前回よりも石が多めの10個。

ちなみに前回はこんな感じ。

雰囲気が全然違う・・・

好きな色とか好みはそんなに変わってないんだけどなー

石の意味は全然知らないし、毎回直感でいいなと思う石を選んでます。

この石たちを見ただけで、”この頃は・・・・”、”今は・・・” と解説してくれるスタッフさん。

すごいなー下手な占い師よりすごくよく分かってて、どんどん本音を言ってしまうよ。汗

別に私を見てどうこう言ってるわけじゃなくて、選んだ石を見て解説しているだけだからね。

パワーストーンはおまじない的なものじゃなくて、非常に科学的なもの。

年内に1回はメンテ、と思っていたけれど、

ちょっと今ガラッと環境が変わった時期だから来月中に来た方がいいかも、とのこと。

おもしろいなー

タイミング見て、行ってみよーっと。

]]> ◆その他の趣味のこと https://hulahula.gjpw.net/%E2%97%86%E3%81%9D%E3%81%AE%E4%BB%96%E3%81%AE%E8%B6%A3%E5%91%B3%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8/%E3%83%91%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%86 Fri, 23 Nov 2012 10:34:55 GMT hulahula.gjpw.net://entry/71 俺のフレンチに行ってみた！今年の人気番付にもランクインしていたし、今もメディアに取り上げられているこのお店。

一度金曜に偵察に行き、長蛇の列に断念。

リベンジで平日の火曜に並び、やっと堪能できました～

今回行ったのは銀座店。

まずは感想から。

●料理はおいしいし、値段も安い。コスパ◎

●何分も待った挙句に立ち飲みはありえない！ぶらっと入って立ち飲みか、予約してテーブル席

●お店の雰囲気はゆっくりごはんというよりは、ワイワイガヤガヤ系のバルや居酒屋系

まぁ、一度行けたしこれで満足したなーって総括です＾＾；

16時からオープンで2時間毎にテーブル席の入れ替えがあるみたい。

ちょうど18時の入れ替え後に並んでしまい、1.5時間くらい並びました・・・

出てきた21時過ぎには列はなし。

どうやら一番混んでる時に並んでしまったらしい。

でも偶然キャンセルがでてテーブル席へ！

これで立ち飲みだったら、ほんとにすぐに帰っているところだった。。(-"-)

足がガタガタです。

おいしいけど安いお店のせいか、お隣の席はかなり若めの社会人グループ。

ワーワーうるさくてちょっとそれだけで印象ダウン。

ただテーブル席も全体的にガヤガヤしてて、声を張らないと聞こえない感じかなー

下の立ち飲みゾーンはもっとガヤガヤ。

テーブルも狭いから、隣の人とだいぶ密接してたな。

個人的には、食事は素材そのものを重視するってよりも

一緒に食べる人とか雰囲気とかその空間が大事だと思っておりまして。。

ゆっくりごはんする場所じゃないのねーと、素直な感想。

メディアでは高い回転率！と評価されてたけど、全然入れ替えなくて何十分制とかもないみたい。

平日だからないのかな？

予約してするーっと入れて満足できてたら、もっと印象良くなってたかもしれないけど、笑

タイミングってありますからねー

いちお食べたものたち。

料理プラスドリンク1杯くらいで、一人3,000円くらい。

うん、コスパは良い！

１）お通し的なパン。

２）タコのマリネ的な。

３）サーモンとクリームチーズ的な。

４）忘れちゃった、、お肉的な。

５）フォアグラと牛フィレ肉。

全体的に私にはちょっと味は濃いめだった。。

フォアグラはもっと食べたかった～くらいがちょうど良い！と思う。

良い社会勉強になったわ～

]]> ┗お店 https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%81%8A%E5%BA%97/%E4%BF%BA%E3%81%AE%E3%83%95%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%83%81%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%EF%BC%81 Tue, 20 Nov 2012 10:36:44 GMT hulahula.gjpw.net://entry/74 夏合宿のお疲れさま会
いつも練習を一緒にしている初級メンバーはもちろん、

普段会えない先輩たちとも久しぶりの再会☆

たのしかった～

私も長く練習すればこんなに上手くなるのだろうか？と思うほどステキなフラを踊る先輩から、

夏合宿に渡したプレゼントのお返しに、手作りのストラップとメッセージカードをいただきました♪

かわいー（*^_^*）

そしてハワイ大会に参加した先輩からは、ハワイ産クリップのおみやげ。

これまたかわいー（*^_^*）

しばらく飾っておこっと♪

先輩との交流も増えてますます楽しくなってきた！

いやー、こんなに一生懸命になれるとは想像してなかった。。

フラとの出会いに感謝☆＾＾

]]> ┗イベント https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/%E5%A4%8F%E5%90%88%E5%AE%BF%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%96%B2%E3%82%8C%E3%81%95%E3%81%BE%E4%BC%9A Sat, 17 Nov 2012 10:37:16 GMT hulahula.gjpw.net://entry/75 イイを作ってみた！いやいや、何もワラ？から作ったわけではございませんが。。ｗ

イイとはタヒチアンダンスで使う、手に持ってくるくる回すアイテムです。

初めてみたような、いや、何かの動画で見たような・・・

でもこれ使ってみんなで踊ったらとってもかっこよさそう！

そうなんです、11月からの新曲はオテア。

今までやってた曲はメロディがあって、フラにも似てて入りやすかったんだけど

今回のオテアはメロディなしの完全ビート系！

ドンドコドンドコ・・・ずーっとこんな感じで、カウント取るのがひっじょうに難しい(-"-)

しかし、ザ・タヒチアンなナンバーなのでがんばります！

そしてイイを作る↓

買った時はこんな感じ。

まずは、手で持つところをテープで補強。

透明だから分かりにくいなぁ。

そして、約30cmになるように長さをちょっとカット。

そしてそして、仕上げは近くの公園に行き、ぶんぶんと振りまわす～＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

ワラなので、太いところは割いて全体的にひらいてフリフリします。

そしてこんな感じに。

イイのでっきあがり～

実際使う時もこんな感じで上向きにフリフリします。

よーし！

オテアがんばるぞー☆

]]> ┗レッスン https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/%E3%82%A4%E3%82%A4%E3%82%92%E4%BD%9C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%EF%BC%81 Sat, 10 Nov 2012 10:32:51 GMT hulahula.gjpw.net://entry/70 カヒコ見学に行ってみた。決めた！

私もカヒコやるー！*\(^o^)/*

これはかっこいー！

なんでもっと早く見にこなかったんだろう…

アウアナよりもステップ多いし、手の振りも力強いし、より迫力ある踊り。

そして、ハワイ語のオリがかなりの難関。

大会でもハワイ語で評価が決まるくらい超重要。

先生もアウアナと違って厳しいのもイイッ(￣▽￣)

ビシバシやってほしー

来月から新曲だけど、このタイミングでは無理そうだ。。

四月かなー…

途中でもいいから始めたい！

毎日祈ろう(｡-_-｡)

]]> ┗レッスン https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/%E3%82%AB%E3%83%92%E3%82%B3%E8%A6%8B%E5%AD%A6%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%80%82 Tue, 06 Nov 2012 13:17:33 GMT hulahula.gjpw.net://entry/69 ハワイセミナーに参加！フラをきっかけに、、、

というか元はハワイ旅行がきっかけでフラを始めたんだった(^^；

まぁどちらも切り離せないものなので、今回ハワイセミナーに参加してきました～

新橋・東銀座辺りのハワイ料理店「wikiwiki」

ちょっと駅から離れていたかな。

（お隣のもつ煮のお店がすごい行列だった･･･）

今回はセミナーのため貸切でした。

セミナーはハワイの自然・歴史・音楽・フラなど多岐に渡る内容。

ハワイ料理のランチプレートを挟みつつ、がっつりと4時間以上のセミナーでした。

ランチプレートおいしかった～

少ないように見えてけっこうおなかいっぱい。

写ってないけど、パンもついてます。

セミナーで教えてもらったDVDは、ほとんどが私もリストアップしていたものでした。

おススメのフラCD・ハワイアンCDも教えてもらったし、近いうちに全部観てみよー♪

ハワイもフラも上辺だけの楽しさだけじゃなく、ルーツを知るともっとおもしろく感じるなー（*^_^*）

]]> ◆フラダンスのこと https://hulahula.gjpw.net/%E2%97%86%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8/%E3%83%8F%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%81%AB%E5%8F%82%E5%8A%A0%EF%BC%81 Sun, 21 Oct 2012 13:40:52 GMT hulahula.gjpw.net://entry/68 5日間のアスタリフトチャレンジ！
テレビCMでよく見てたのと、富士フィルムが販売という点でかなり注目していました！

そしたら偶然プラザで発見！！

ハリ肌トライアルキット～☆

いっぱい入ってる～たしかこれで1,400円ナリ。

お肌の調子が良い時期からトライアルしてみるー

一番気になっていたのはコイツ↓

美容液ジェリー♪

クレンジングからクリームまでほんとに全部この色！

すごい統一感ヽ(^o^)丿

あ、ネットで見たら違うトライアルキットもあるみたい。。

こちらもチェックしてみよ～！

フジフイルムのスキンケア化粧品『アスタリフト』トライアルキット

]]> ◆毎日のいろいろ https://hulahula.gjpw.net/%E2%97%86%E6%AF%8E%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%84%E3%82%8D%E3%81%84%E3%82%8D/5%E6%97%A5%E9%96%93%E3%81%AE%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%88%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8%EF%BC%81 Tue, 16 Oct 2012 23:48:54 GMT hulahula.gjpw.net://entry/67 アウアナ新曲スタート『Hilo Hula』私のハラウでは、3か月で1曲仕上げるペース。

今月から新曲の『Hilo Hula』がスタート！

ハワイ島のHiloの歌。

まだ1番が始まったばっかりだけど、今回の曲もすごーくかわいい（*^_^*）

しかもこの曲では、憧れのコアカのステップが入るっぞー♪

あのクルクルするステップずっとやりたかったんだよねー

あー楽しみッ

youtubeで発見、Hilo Hula。

ハラウで振り付けは全然違うわねー

参考までにチェーックヽ(^o^)丿

]]> ┗レッスン https://hulahula.gjpw.net/%E2%94%97%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3/%E3%82%A2%E3%82%A6%E3%82%A2%E3%83%8A%E6%96%B0%E6%9B%B2%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%80%8Ehilo%20hula%E3%80%8F Sat, 13 Oct 2012 11:19:34 GMT hulahula.gjpw.net://entry/66